Drainage lymphatique

Le drainage lymphatique est une technique spécifique de massage manuel de la lymphe et du liquide interstitiel. La lymphe et le liquide interstitiel sont des liquides qui viennent du sang. La lymphe circule dans les vaisseaux lymphatiques et les ganglions qui servent de filtre pour les substances toxiques contenues dans notre corps. Le liquide interstitiel est le bain dans lequel la plupart de nos cellules flottent. Lorsque nous nous brûlons, il apparaît alors une petite « cloque » remplide liquide blanchâtre nommé liquide interstitiel. C’est aussi ce liquide qui est à l’origine de l’enflure. Ce liquide quand il arrive aux cellules contient la nourriture nécessaire pour les alimenter. Le drainage lymphatique est une fonction normale de notre corps qui est relié au système lymphatique. Ce système a pour fonction principale de nous protéger contre les virus, les bactéries et les corps étrangers. Ce système est communément appelé système immunitaire. Naturellement lent, le système immunitaire est encore ralenti par le froid, la fatigue, le surmenage et le stress. C’est pourquoi le drainage lymphatique joue un rôle capital pour notre protection et l’élimination de nos déchets.

Les bienfaits du drainage lymphatique manuel sont multiples :

  • Active et améliore la circulation lymphatique naturellement très lente
  • Régénère la cellule afin qu’elle puise ses éléments essentiels dans un liquide filtré et déchargé de ses déchets
  • Élimine et évacue les toxines
  • Empêche la prolifération des inflammations
  • Agit de manière bénéfique sur la santé de la peau
  • Apporte relaxation et détente profonde
  • Procure une résorption progressive des oedèmes (enflures)
  • Active le processus de cicatrisation
  • Procure un bien-être général

Le drainage lymphatique est un massage très léger et très doux, comme des mouvements de vague, que l’on fait sur la peau sans utiliser d’huile. Il se pratique principalement au niveau des aisselles, des aines et du cou. La durée idéale pour ce genre de traitement est d’environ une heure à une heure trente.